Você já tentou começar a ler, mas acabou largando o livro na metade?
Ou, sem nem perceber, deixou a leitura de lado para rolar o feed do Instagram?
Você não está sozinha! Criar o hábito da leitura pode parecer complicado, mas, com as estratégias certas, é mais fácil do que parece.
Neste post eu trago as minhas melhores sugestões e prometo: você vai sair daqui sabendo como criar o hábito da leitura e deixar o celular de lado por alguns minutos do seu dia. Vem comigo!
Como criar o hábito da leitura: estes são os 7 passos para começar hoje
Primeiramente, se você não sabe como criar o hábito da leitura, siga os 7 passos que eu compartilhei aqui. Você vai ver que a leitura se tornará uma atividade prazerosa na sua rotina!
1. Reserve um horário na agenda para a leitura
Comece reservando um momento específico no seu dia para ler, seja pela manhã, durante o almoço ou antes de dormir.
Mesmo que seja apenas por cinco minutos, a chave é criar consistência.
Não se preocupe com a quantidade de páginas ou capítulos lidos. Foque em estabelecer o hábito.
Quando a leitura passa a ter um espaço fixo na rotina, ela se torna parte do seu dia, assim como qualquer outra atividade.
Além disso, priorizar a leitura é essencial. O tempo que você passa rolando o feed do Instagram pode ser facilmente trocado por algumas páginas de um livro – e isso fará toda a diferença no longo prazo.
2. Teste vários gêneros literários até encontrar seu preferido
Se você acha que “não gosta de ler”, talvez ainda não tenha encontrado o seu gênero preferido.
Experimente desde romances e thrillers policiais até poesia, desenvolvimento pessoal, fantasia, best-sellers e biografias.
Cada gênero oferece uma experiência única, e ao explorar novos estilos, você descobrirá qual narrativa mais te envolve.
Preste atenção nas sensações que cada tipo de livro traz e nas histórias que te fazem querer continuar virando as páginas.
3. Abandone livros que não estiver gostando
Não veja a leitura como obrigação. Ela deve ser um prazer!
Eu, Tallita Chaim, não tenho medo de deixar um livro pela metade quando a leitura não flui. Entendo que nem todo leitor encara dessa forma, mas…
Se um livro não está prendendo sua atenção ou parece entediante, não tenha medo de abandoná-lo. Isso não é sinal de fracasso.
De fato, encontrar um livro que realmente te envolva é muito mais vantajoso do que insistir em algo que não te motiva.
Quando você aprende a abandonar leituras desinteressantes sem culpa, abrir espaço para novos livros se torna mais fácil.
Dessa forma, você tira aquele peso da leitura e constrói um hábito que te traz prazer e entretenimento.
4. Teste ler no Kindle
Que tal um Kindle ou outro leitor digital para facilitar a leitura?
O Kindle, por exemplo, é prático, leve e pode ser transportado facilmente. Alguns modelos permitem ler até na praia ou na piscina.
Mas a maior vantagem do Kindle é… LER NO ESCURO!
Ele tem uma iluminação própria que não cansa os olhos – e diferente da tela do celular ou televisão, não prejudica o sono.
Outro benefício é poder carregar diversos livros em um único dispositivo.
Assim, você tem opções variadas de leitura sempre à mão e pode carregar seus livros em viagens ou até para a sala de espera de consulta médica!
5. Converse com outros leitores
Sabe por que os grupos de corrida estão em alta?
Porque neles, as pessoas encontram um gosto em comum, trocam experiências e preenchem a necessidade de pertencimento.
Com a leitura, é a mesma coisa! Trocar ideias sobre livros é uma excelente maneira de criar o hábito da leitura.
Vale participar de grupos de leitura, trocar recomendações com amigos e até debater ideias com outros leitores nas redes sociais.
Além de manter sua motivação em alta, isso vai te ajudar a ter novas perspectivas sobre os livros que lê.
6. Mantenha o celular longe
Mesmo sem perceber, passamos horas rolando o feed ou respondendo notificações, o que prejudica o foco na leitura. Acontece por aí também?
Para evitar distrações e manter o foco, sugiro colocar o celular no modo silencioso ou deixá-lo em outra sala enquanto lê.
Dessa forma, você consegue mergulhar na leitura e aproveitar o momento sem interrupções, o que também contribui para que a experiência se torne mais satisfatória.
7. Acompanhe perfis literários no Instagram
Se por um lado o celular pode ser uma distração, ele também pode ser um aliado na hora de manter o hábito da leitura.
Minha sugestão é que você acompanhe perfis literários no Instagram com dicas de livros e conteúdos voltados à literatura.
Alguns perfis que eu recomendo são o Bookster, Literature-se, Tatiana Feltrin e Ju Cirqueira.
Esses perfis compartilham resenhas, lançamentos e desafios de leitura, que motivam você a explorar novos títulos e manter o ritmo de leitura.
Gostou das dicas? E você, já tentou criar o hábito da leitura? Compartilhe nos comentários suas experiências e até sugestões de livros para trocarmos uma ideia.?