Se você está na reta final da gravidez e começou a pensar em o que levar na mala de maternidade, calma, respire fundo! 

Eu sei que essa fase pode ser cheia de expectativas, dúvidas e aquela vontade de deixar tudo pronto e organizado. 

Afinal, o grande dia está chegando, e a última coisa que você quer é perceber que esqueceu algo importante no momento em que o bebê decide dar as caras.

Como mãe, eu, Tallita Chaim, sei que montar a mala de maternidade pode ser um desafio, especialmente para as mães de primeira viagem. 

Por isso, preparei um checklist super completo para facilitar a sua vida e garantir que você tenha tudo o que precisa para esse momento tão especial. Vamos lá?

O que levar na mala de maternidade?

A mala de maternidade, a princípio, deve ser prática, funcional e conter itens essenciais para você e o bebê. 

O ideal é que ela esteja pronta entre a 28ª e a 35ª semanas de gestação, para evitar correria caso o bebê resolva chegar antes do esperado. Por exemplo, o que levar? Aqui está tudo:

1. O que levar na mala para o bebê

Afinal, a estrela principal do evento merece toda a atenção, certo? 

Assim, é preciso levar tudo o que o recém-nascido precisará nos primeiros dias de vida.

• • 3 a 5 macacões: prefira modelos com abertura frontal e de tecidos leves ou mais quentinhos, dependendo do clima.
  • 3 a 5 bodies e mijões: são ideais para colocar por baixo dos macacões e manter o bebê confortável.
  • 2 mantas ou cueiros: uma opção mais leve e outra mais quente para diferentes temperaturas.
  • 2 pares de luvas e meias: para manter as mãozinhas e pezinhos aquecidos.
  • 2 toucas: essenciais para proteger a cabeça do bebê.
  • Fraldas descartáveis tamanho RN: leve pelo menos 20 unidades. Os hospitais geralmente fornecem algumas, mas é bom ter uma reserva.
  • Pano de boca: leve uns 5 panos. Eles serão úteis o tempo todo, confie em mim!
  • Saída de maternidade: escolha uma roupinha especial para o momento de conhecer o mundo.

• Pomada para assaduras, algodão e lencinho umedecido: essenciais para o momento de troca do bebê.

2. O que levar na mala para a mamãe

Você também é a protagonista dessa história, então é importante garantir que se sentirá confortável e bem cuidada nos dias que passar na maternidade.

• 3 camisolas ou pijamas com abertura frontal: essas peças facilitam a amamentação e garantem conforto.
• 1 robe: ideal para usar por cima das camisolas e receber visitas com mais conforto.
• Sutiãs de amamentação: leve pelo menos 2 para fazer trocas.
• Calcinhas confortáveis: opte por modelos de cintura alta, que acomodam bem o corpo no pós-parto.
• Chinelo de quarto e chinelo para banho: afinal, conforto e praticidade são essenciais.
• Produtos de higiene pessoal: não se esqueça de escova de dentes, pasta, shampoo, condicionador, sabonete, escova de cabelo, desodorante e um hidratante corporal.
• Absorventes pós-parto: são indispensáveis para o período de recuperação.
• Roupa para a saída da maternidade: praticidade é fundamental nesse momento, assim, escolha um look confortável.

3. Documentos e itens extras

Alguns itens extras são indispensáveis para a sua entrada na maternidade e para garantir que o momento ocorra da melhor forma possível. São eles:

• Documentos pessoais: RG, CPF, carteira do plano de saúde e exames pré-natal.
• Cartão da maternidade: documento caso o hospital tenha fornecido.
• Carregadores de celular: ou um power bank, para garantir que você poderá registrar cada momento.
• Lanches leves: frutas secas, barrinhas de cereais ou biscoitos para você ou seu acompanhante.

4. Para o acompanhante

Se você tiver um acompanhante durante o parto, ele ou ela também precisará estar preparado para ficar ao seu lado durante esse momento especial:

• Mudança de roupa: para garantir o conforto durante o tempo na maternidade.
• Itens de higiene pessoal: escova de dentes, desodorante, etc.
• Câmera fotográfica ou celular: para registrar os primeiros momentos do bebê.

Como organizar a mala de maternidade

Então, agora que você já sabe o que levar, a organização é o próximo passo! Aqui estão algumas dicas práticas para facilitar:

Separe por categorias

Use saquinhos organizadores, por exemplo, ou nécessaires para separar os itens do bebê, da mamãe e do acompanhante.

Etiquete tudo

Além disso, coloque etiquetas nos saquinhos do bebê com as combinações de roupas, facilitando o trabalho de quem for ajudar nos cuidados.

Verifique o clima

Adeque as roupas ao clima esperado para o dia do parto, principalmente se for inverno ou verão intenso.

Faça um checklist

Antes de sair de casa, contudo, revise cada item para garantir que nada ficará para trás. Use o checklist deste artigo para não esquecer nada.

Montar a mala de maternidade pode parecer uma tarefa desafiadora, mas com planejamento e organização, você estará pronta para esse momento único e inesquecível. 

Ou seja, o segredo é priorizar itens que trazem conforto, praticidade e funcionalidade, tanto para você quanto para o bebê.

Então, agora me conta: já começou a organizar sua mala de maternidade? 

Eu adoro falar sobre maternidade, e lá no meu Instagram, @tallitachaim, compartilho outros conteúdos sobre família. Me siga por lá!